春野菜の苦味は私の大好きな効果が!!

最高の贅沢!!

近所で採れた「わらび」です。

春は苦味のある野菜がたくさんですね!!

「老廃物が溜まった冬から、苦味でカラダを目覚めさせたり、新陳代謝を促す」という説。

最高ですね!!!

我が家の息子は皆大好き「わらび」です!

アク抜きの為に一晩寝かせて…

翌日、お蕎麦で食べました。


残りは冷凍し、いつでも食べられるように準備完了♫

甘辛く炊いてもいいし、お味噌汁にも合う!!

デトックス大好きな私にはたまりません!!!


身体は食べたもので作られる!!

自然の物以外の添加物が多い日本では、いっぱいデトックスしていきましょう!!!


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